依存症とストーカーの治療

ストーカーリカバリーサポートの守屋です。

ストーカーというと皆さんこんなイメージをお持ちではありませんか?

「何を考えているか分からない怖い人」
「放っておくと事件を起こすかもしれない」

昨今の凶悪lなストーカー事件を見ているとこのようなイメージを持っている方も多いと思います。

ストーカーが何を考えているのか、ストーカーがどんな行動を起こすのか、こちらのブログでも他のメディアでも語られている通りですが、知れば知るほど「依存症」に似ているんです。

アルコール、ギャンブル、薬物 依存症とは?

依存症とは、厚生労働省のQ&Aにこう記されています。

特定の何かに心を奪われ、「やめたくても、やめられない」状態になること

代表的なのがアルコールやギャンブル、薬物もそうですね。

例えば何をしていてもギャンブルのことを第一に考えてしまう。その結果家庭や仕事などが手に付かない。やがて金銭的にもひっ迫した状況になり取り返しがつかない事態になってしまう。

依存症として専門家ではない我々がよく考える依存症の結末でしょう。

依存症もストーカーもその人の心が弱いわけではなく病気

依存症は固い意志さえあればすぐに治るものではありません。依存症の治療プログラムはカウンセリングやグループディスカッションなどを行い、さらに専門家がチームを組みじっくりと治療していきます。

依存症については「治療」という概念がずいぶん一般的になっているのではないでしょうか。

対してストーカーに関してはそうでもありません。

ストーカー事件を起こし逮捕されたとしても、治療プログラムの受講や入院などが強制されているわけではありません。

ストーカーに対しても一般的に「治療すべき」という認知を広げていく必要があると常々感じています。しかしストーカーの治療も依存症の治療と似ている側面があります。

依存症は背景にストレスなどが重なることも多い

依存上には色々な種類がありますが、依存症を引き起こす背景には幼少期からの生い立ちや生活のストレスなどが重なることが多いと聞きます。

依存のエネルギーを趣味に注ぐとか、何かで気を紛らわせるだとか、そういった行動では結局その原因は取り除けないんです。

ストーカーはどうでしょうか。

ストーカーの場合、治療方法は似ていますが、背景にあるものが少し違う場合もあります。

ストーカーを引き起こすものは自分を認めて欲しいという気持ちです。これには幼少期の生い立ち、その環境によるものが大きいと考えています。

プロセスは違ってもどちらも治療が必要になる

上に述べたケースが全てではありませんが、依存症には治療が必要です。そしてまたストーカーも同じように治療が必要です。

アルコール依存症などではアルコールに依存して、家族が不幸になり、自らの心身に悪影響を与えます。

ストーカーの場合は、特定の相手に執着してしまい、被害者をとことん追い詰める結果になってしまいます。そして最悪のケースでは傷害事件、殺人事件へと発展してしまいます。

依存症の治療体系が確立されている中、ストーカーの治療体系はまだまだ十分であるとは言えない状況です。

ストーカーは逮捕したらそれで終わりではありません。またすぐに再犯を繰り返してしまう可能性も高いのです。

この再犯率を下げるためにはストーカーも依存症と同じく、治療が不可欠なのです。

ストーカーに諦めさせる方法とは?

ストーカーリカバリーサポートの守屋です。

ストーカー被害に日々悩んでいる方は「どうにかして現状を脱したい!」と考えている方ばかりだと思います。

日々続くつきまといに神経をすり減らして、身も心もボロボロになってしまうストーカー被害者も少なくありません。

そこでストーカー被害者の願いと言えば、どうしたらストーカーは諦めてくれるのか、という点でしょう。

ストーカーに諦めさせる方法があるのでしょうか。

ストーカーが諦めるときは自分に不利益になるとき

ストーカーが諦めるときのケースを考えてみたいと思います。

どれだけ拒否をしても、どれだけもうやめてほしいと言っても全く収まらないストーカー行為。

そのストーカー行為を収束させるためには、ストーカーにとって、ストーカー行為が不利益になると自ら判断したときでしょう。

なにしろストーカー被害者に対して、どれだけ拒否をされようとも「話をすれば分かってくれる」と心から信じているんです。

被害者に対して「嫌われる」という感情はストーカーにとっての不利益にはなりえないのです。ストーカー行為そのものが自分の不利益になる、と思わせたときでなければストーカーは諦めてはくれません。

ストーカーだって自分の生活が大切

ストーカー行為が不利益になるケース、とは一体どんな場合なのでしょうか。それはストーカー行為によって職を追われたり、仕事に支障が出たりするなど、自分のこれまでの生活が脅かされるケースです。

その一番大きな武器となるのがやはり警察から逮捕されること、でしょう。

例えば仕事に就いているストーカーだったとして、いくら勤務態度が真面目でもストーカー行為で逮捕されれば、会社の耳に入るのも時間の問題。

ストーカーとして逮捕された人間を会社はどう思うでしょうか。

それを考えるとストーカー自身も「職を失うかもしれない」と考えます。まず自分の生活基盤あってこそなので、逮捕されるかもしれない、とストーカーに思わせれば、それが諦めてくれるタイミングとなるでしょう。

ストーカーを諦めさせるためにできることは?

ストーカーを諦めさせるには、ストーカーに「逮捕される可能性がある」と思わせるのがポイントです。

ではそのためには何をすればいいのかと言えば、ストーカーをされている証拠を集めるのが一番でしょう。

・執拗に送られてくるメール
・繰り返されるSNSへの書き込み
・プレゼントなどを繰り返し送付してくる

など、色々なストーカーの定義に当てはまる行為を記録しておくようにします。メールやSNSへの書き込みは内容だけでなく、日付や時間なども記録できるとなおいいでしょう。それに家の前の防犯カメラの映像なども大きな証拠になります。

なぜならこれらの証拠が揃わないと、警察も動くに動けないからです。逆に証拠さえそろっていれば、こちらにかなり大きな武器となるのは間違いありません。

ストーカーは拒否されても変わらないと考える

ストーカー被害者にとって大切なのは、どれだけこちらが「嫌だ」と言っても、ストーカーの加害者にはまるで伝わっていない、と考えるべきです。

仮にやめてほしい、と言うメッセージが伝わっていればありがたいのですが、ストーカーの心理としては拒否をされればされるほど執着します。

「話をすれば分かる」

「そんな貴方が怖がっているような人じゃない」

と思っています。被害者が誤解をしていると思い込んでいるんですね。

その誤解を解こうと、これまで以上に躍起になってこちらに接触を試みてくるんです。

社会的にダメージを受けるのをストーカーは嫌がる

実際にストーカー行為をやめるよう通告しても、ストーカーにとって社会的ダメージはありません。

ただこれが公権力によって裁きを受けたらどうなるでしょうか。いわゆる警察に逮捕されたら……ということです。

職を失い、家族がいれば家族を失う可能性もある。

さらに自分が生まれ育った土地であれば、あっと言う間に噂は広がってしまうでしょう。

こうした社会的なダメージが大きくなってしまうかもしれない。と考えたときにストーカーを止める抑止力になってくれるんです。

誰だって警察に逮捕などはされたくないものです。ストーカーが諦めるときは、説得されたからという場合は少ないんです。

自分が社会的にダメージを受ける可能性があると感じると、ストーカー被害は大きく減っていく可能性があるでしょう。

ただ社会的ダメージを受けてでも「殺してやりたい!」というデンジャーの状態となったストーカーは、個人の手に負えるものではない可能性があります。

そのあたりの見極めはなかなか難しいものがありますので、ぜひ相談をいただければと思います。

ストーカーは「自分を認めてもらいたい」承認欲求の塊

ストーカーとは、特定の人につきまとい等を続ける行為であり、被害者にとっては迷惑以外の何者でもありません。

しかもストーカーに対して「やめてくれ」と言っても通じる相手ではなく、ずいぶんと悩まされている方も多いはずです。

今日はそんなストーカー加害者の性質についてちょっと触れてみたいと思います。

ストーカーは他人に認めてもらいたい

ストーカーはとにかく他人に認めてもらいたい性質があります。仕事でもプライベートでも、認められると嬉しいものですが、ストーカーはその思いが人一倍強いのが特徴でしょう。

だからこそ社会ではストーカーに加害者になってしまう人は、仕事ができる、ごくごく一般常識を持った人、などという印象です。

認めてもらいたいから仕事もがんばりますし、常識的な人間でいるよう努めるんです。

認めてもらえないとどうなる?

ただここで認めてもらえないとどうなるでしょうか。

ストーカーには恋愛が絡んでくるケースが多い理由がここにあります。

いくらいい人であっても、いくら容姿が優れていても、願いが叶うとは限りません。
結婚相手がすでにいたり、特定の彼氏/彼女がいたりと、自分だけの力ではどうにもならないケースがでてきます。

もちろん好みなどもあるでしょうしね。

一度ストーカーが「この人が好きだ」「認めてもらいたい」と思ったらそのことで頭がいっぱいになるんです。

するとどうしても認めてもらえなかったその相手に対しても執着してしまうのです。それでも届かない思いは、いずれ「悲しい」という感情に変わります。

「悲しい」のにも関わらず「認めてもらいたい」

多くの人はここで、納得はできないまでも引き下がる人が多いでしょう。いつまでも好きだと言いながら、時間とともに傷が癒えていくというのが一般的な感覚かと思います。

「何をしてでも認めてもらいたい!」「どんな手を使ったって手に入れたい!」とは思わないでしょう。

しかしストーカーになってしまうい人は「認めてもらいたい」という思いが根底にあります。そこには相手の気持ちは考えられません。

話をすれば分かる、と異常なほど電話をかけ続けたり、メッセージを送り続けたりという行動も全てはこの承認欲求の強さによるものです。

拒否されたときに激しく憎悪の心が燃え上がる

悲しい感情から認めてもらおうと電話をしたりメールをしたり。はたまた直接コンタクトを取ろうと努力をしても、なおストーカー行為は拒否をされるでしょう。

被害者からすれば、どれだけ言っても伝わらない、得体のしれないものを見ているような感覚で、恐ろしくなります。

それは拒否をされて当然だと客観的に見れば思いますが、ストーカー加害者はそんなことには全く気付いていません。また気付いていてもそれを認めようとはしません。

そこで悲しい感情になりながらも拒否をされたときに、感情は一気に反転。「憎い」という攻撃的な感情が生まれてきます。

いわばポイズン、デンジャーの状態となってしまうのです。

承認欲求は人間の成長にとって必要だが

承認欲求は人間が成長していく上で、絶対に必要なもので、決して悪ではありません。ただストーカー加害者となってしまう人の場合、この承認欲求が強すぎる傾向にあるようです。

「認められたい」「人から尊敬されたい」という感情は上手くすれば自分を成長させる方向に向きますが、ストーカーの場合はこれがつきまといという方向に出てしまっているんですね。

承認欲求を認めつつも、ストーカーをやめさせる方法。これがなかなか難しく事態が深刻化する原因の1つでもあります。

ストーカー被害は10人いれば10人ともに対応が変わってきます。一般論だけではなかなか上手く事態を収束するのは難しいものです。

ストーカー被害にお悩みの方は、専門機関へのご相談を最初にされるのをおすすめします。もちろん私もそういったご相談をお受けしておりますので、お気軽にご連絡ください。

SNSやネットでストーカー被害に遭わないために

ストーカーリカバリーサポートの守屋です。

元々ストーカーは、顔見知りの犯行がほとんどを占めていましたが、急激に増えつつあるのがSNSを元にしたストーカー。

ストーカー被害者は知らず知らずのうちに個人情報や居場所を流出させてしまっているのかもしれません。

一度チェックしてみてください。

アップされる写真に位置情報が埋め込まれている!?

写真を撮影するときに保存されるのは、実は写真だけではありません。

お使いのスマートフォンやカメラの設定にもよりますが、どこで撮影されたものなのか、位置情報が埋め込まれてしまっている場合があります。

位置情報が削除されていなければ、アプリなどで位置情報が確認できてしまうのです。

そのため必要なければスマホで撮影したときに位置情報が記録されないようにしておきましょう。

方法はスマートフォンによって違いますが、設定→アプリ→カメラと辿っていくと、このような画面が出てきます。

ここで位置情報をOFFにしておきましょう。

これでスマートフォンで撮影された画像に、位置情報は入らなくなります。

自宅からの眺望を背景に入れるのは危険

よく自撮り画像をSNSへアップされている方がいます。

高層マンションにお住まいの方や自宅近くのカフェから、などというメッセージとともにSNSを上げている方も多いでしょう。

特に気を付けた方がいいのが、自宅からの眺望を背景にしてしまうのは避けましょう。

「こんないいところに住んでいるんだよ」

と、フォロワーからいいねを集めたい気持ちも分かりますが、最近のスマートフォンのカメラは非常に高性能。

大きなランドマークがいくつか確認できれば、そこから方向を割り出すことは容易です。すると周辺道路の状況もある程度あたりが付けられます。

そして過去の投稿などを遡って「○Fに住んでます」などのメッセージを見れば、かなり住所は絞り込めてしまうものです。

「ついうっかり」郵便物などが移りこまないように

室内の様子を撮影した写真も同様です。机の上に郵便物を置いておく方も多いと思いますが、これまたスマートフォンのカメラが高性能となることで、拡大すると文字まで見えてしまいます。

郵便物が移ってしまうと、住所や部屋番号、本名までを世界に発信しているということになってしまいます。

自分の行動をSNSに 行動パターンがばれる

自宅でのセルフィー以外にも、よく行く飲食店や職場近くのレストランなどを定期的にアップしている方は行動パターンが読まれてしまう危険性もあります。

本当にストーカーをしようという人は、過去の投稿まで遡って隅から隅までチェックしています。

○曜日の夜はここにいる確率が高い、会社のランチタイムはここによく来ている、帰宅は○○駅に何時くらいの電車に乗ることが多い。など。

ストーカーをしない人にとっては何気ない投稿でも、ストーカー加害者にとってはあなたの居場所を割り出すための貴重な情報源なんです。

炎上したときに怖い「スネーク」とは?

SNSではまれに炎上商法と呼ばれる、他人からの反感を買ってわざと注目を集めようという手法も存在します。

こうした炎上をした人のアカウントには必ずたくさんの注目が集まるものです。そしてネット上での匿名。さらに集団心理によって面白がって炎上したアカウントの特定が始まります。

こうした炎上したアカウントの身元を調査する人などを指して「スネーク」と呼ばれています。

元々は確かゲームのキャラクターのニックネームだったと思いますが、こうしたスネークと呼ばれる人も、ストーカーと同じほうにSNSなどから情報をたどっていきます。

もちろんSNSで炎上などしない方がいいのですが、もし炎上してしまったら、個人を特定されて個人情報が日本全国にバラまかれます。

ストーカーでも同様のことが言えますので、SNSの対策は万全を期していただくようお願いいたします。

ストーカーに誓約書は有効か?

ストーカーリカバリーサポートの守屋です。

ストーカー被害に遭っており、相手の顔や名前、連絡先も分かっている。顔見知りがストーカー加害者の多くを占める現実から、このようなケースはたくさんあるでしょう。

ストーカー被害者は周囲の人に相談をするのも自然な流れの一つと言えるでしょう。

そこでストーカー行為をもうやめさせよう、と誓約書をお互いにかわすという手法を取る場合もあります。

さて、ストーカーに対する誓約書は、はたして有効なのでしょうか? ちょっと考えていきたいと思います。

ストーカー加害者との誓約書は法的には有効である

まず作成した誓約書は、必要事項が記入されており、間違いなく本人のものであれば法的に有効な書類であるのは間違いありません。

そのため誓約書の内容をストーカー加害者が破れば、それを元に違約金の支払いや処遇などを求めることができます。

ストーカー加害者に「ストーカー行為」を認めさせなければならない

誓約書を作成するにあたりストーカー加害者にも、誓約書の内容を認めさせる必要があります。

ストーカー加害者には、ストーカー行為をしているつもりがない、という無自覚なストーカーもいますので、ここが一番骨が折れる作業かもしれません。

これまでのストーキングを整理して、事実を認めさせる。そして署名捺印をもらうというなかなかハードルが高い作業になります。

改めて誓約書の内容を確認すると……

誓約書の内容を確認してみましょう。

おそらくですがどんな誓約書にも、誓約が守られない場合にどうするかが記載されているはずです。

違約金だったり、警察への訴えだったりを定めているでしょう。

「警察沙汰にしたくない!」という被害者の希望で、知人などを頼って誓約書が交わされるケースも多くあります。

この誓約書を交わすことで、相手をストーカーをさせないよう拘束する効果を期待しています。

「デンジャー」のストーカーには誓約書はただの紙切れでしかない

ストーカーの立場になって考えてみましょう。

誓約書を交わした場合、誓約を破れば警察に通報され、逮捕されてしまう可能性もあります。

また違約金の支払いが生じてしまう場合もあるでしょう。

では誓約書を交わさなかった場合にはどうなるでしょうか。

誓約書を交わさず「もうやめてくれ」と言われているだけなら、ストーカーがエスカレートしてしまいます。

逆に誓約書を交わさずに、警察にストーカー被害を訴えた場合は、警察から警告を受ける場合もあります。

ここで考えていただきたいのが、ストーカーを縛っているのが、違約金や警察への通報、警察からの警告などです。

誓約書を交わしてストーカーが収まるのならば、おそらく誓約書を交わさず警察へ警告を出してくれるよう訴えれば、ストーカーにとってダメージは一緒。ストーカーにとって逮捕のリスクが高まるわけですから。

ここでストーカーが「どうなってもいい」と非常に危険な状態であるデンジャーになっていたらどうでしょうか。

誓約書も警察からの警告も簡単に破ってしまいます。誓約書が抑止力として機能しなくなってしまうのです。

こうした危険な考え方に陥っているストーカーは、「あなたを殺して、私も死ぬ」という偏った思考になってしまっています。

この場合、誓約書はただの紙切れになってしまいます。

誓約書を交わしたから安心ではない

誓約書を交わすと、なんだかこちらが主導権を握ったような気がしてしまいます。しかしそれで全てが終わるわけではないことを、知っていただきたいと思います。

誓約書が交わされても法的な効力があったとしても、一切お構いなしのストーカーもいますので、ぜひご注意いただきたいと思います。

とはいえ誓約書そのものは法的には有効な手段の一つです。ストーカー被害に悩まれている方は、対策の1つとして考えられてもいいでしょう。

ストーカー被害に遭わないために! 新生活が始まる方はセキュリティ対策を

ストーカーリカバリーサポートの守屋です。

新型コロナウイルスの影響で、新生活のスタートの計画が狂ってしまった方もいるかもしれませんが、ともあれ4月。

多くの方の生活が変わるタイミングではなかろうかと思います。

そこでいつストーカー被害に遭うかどうかわかりません。必ずやセキュリティ対策を万全にしていただきたいものです。

戸締りは二重に! チェーンロックは必須

地方出身者だと施錠に対していまひとつ意識が薄い方も見受けられます。地方では地域柄、日中は施錠をしないというところもまだまだ多いのではありませんか?

しかしストーカーに限らず犯罪に巻き込まれてしまう可能性を減らすためにも、戸締りは二重に、そしてあればチェーンロックはぜひかけていただきたいと思います。

ストーカーの加害者の多くは顔見知りや知人と言われています。実際私のところに相談があるケースも、顔見知りが多いと実感しております。

顔見知りの場合は、施錠は意味をなさないケースもあるかもしれませんが、犯罪に遭遇する確率を少しでも減らす意味でも、ぜひお願いしたいところです。

不用意に鍵を開けない

宅急便などついつい鍵を開けてしまいます。荷物の受け取りなどは仕方がありません。しかし宅急便のフリをして犯罪を犯す輩もいるようなので、そういったリスクを減らすために直接受け取りではない方法も検討してみてください。

ストーカーの場合では、ストーカーの危険度が上がってくると押し入りのリスクも上がってきます。

普段から不用意に鍵を開けないように対策をしておいてください。ストーカーは執念深く住所などを割り出して、接触を試みようとしてくる可能性もあります。

証拠は大切 防犯カメラなども有効

玄関に防犯カメラなどを設置しておくのも非常に有効な自衛手段です。

カメラが向いていると、録画されていると感じて多くのストーカーが引いてくれるのでおすすめです。バレてしまうと元も子もありませんが、ハリボテでもそれなりに威力を発揮してくれます。

また実際にストーカーが家の前をうろついているなどの事実があれば、録画した映像は証拠となりえます。

最終的に警察への相談に行くときも、防犯カメラの映像があるのとないのでは大きな違いがあります。

「おかしいな?」と感じたらすぐに相談を 一人で悩まないで

ストーカー被害者は、最初ストーカーなのかどうか、はっきりしないケースもあります。そこで「どうしよう、どうしよう」と悩んでいるうちに、どんどんストーカーがひどくなっていく場合も。

また顔見知りが多いということは、両者を知る人も周りには多いのも特徴です。だからその人の名誉のためにも……と一人で抱え込んでしまう方が多いのも問題が深刻化する原因の1つです。

「おかしいな?」と感じたらすぐに相談をしてください。

ストーカーのシグナルは大量のメールや、行く先々でばったり顔を合わせる。何かと付きまとわれる、など違和感を覚えるケースも多いです。

そんなときは周囲の人に状況を伝えておくようにしましょう。それと合わせて我々のような専門家への相談も忘れずに。

適切なアドバイスとケアを行い、ストーカー加害者と直接話すこともあります。

ストーカーなどの被害に悩まずに済む、素敵な新生活をお送りください。あなた方の希望に満ちたスタートを応援しております。